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桑拿干蒸与湿蒸有区别
2006-10-31 By:www.39.net
干蒸
据说以干蒸是桑拿的正宗。干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直接转化为热能,热气中不含水分,所以叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石,被加热后会释放出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高,可达到100℃左右。干蒸因不含水分,尤适合有风湿病的患者,同时没有蒸汽的味道,蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥。
湿蒸
是把水烧开使之产生蒸汽,再通过管道喷出,产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸,因为蒸完后,皮肤都会较之前红润、水灵。
注意事项
有位朋友挂着玉配去干蒸,悬空的玉配蒸了若干分钟后,起身时玉配接触他的胸部,“哇”大吼一声后,胸前早被烫伤。另外,手表最好也不要带进桑拿房。
TAG:桑拿
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