Medchina 医学中国首页资讯点评阅读营养
2009-01-09 Friday
资讯点评
阅读健康资讯、享受幸福人生...
本频道全部资讯均由互联网自动搜集...
资讯频道
资讯频道〉营养
多功能水果西柚的食疗养生之路

2006-12-11 By:www.luaninfo.com

近年来市场上出现的西柚,集柚子和甜橙优点于一身,凭借其很高的营养价值,深受广大消费者的推崇。

高血压患者常服用降压药,以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

研究发现,当人体过多地摄取高脂肪、高热量食物时,营养过剩,血脂增高,大量脂质尤其是低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁,引起动脉硬化,导致心、脑、肾等重要脏器供血不足,引起心脏病或大脑及肾病等病变。西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏玻

西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选的水果。

此外,西柚不但有丰富的营养价值,更有助加快骨骼的生长。香港大学牙医学院首次利用西柚中的成分——西柚甙做实验,证实可刺激细胞中造骨基因,使兔子的新骨增4倍,较一般的骨骼自然愈合快一天,预计未来数年后该技术可以广泛应用。

TAG:叶酸 食疗 养生 柚子 
URL:http://www.luaninfo.com/fool/list_ny.asp?kind2=70&id=32263
·相关资讯

科学煲汤防疾病

民以食为天,说明饮食对人的重要性,但是人人都一日三餐,可有的人年逾百岁,有的人却夭折或疾病缠身。排除经常锻炼等因素,那么这主要差别就是饮食决定的。因为合理的饮食……[全文]

夏秋更替食疗保健应该注意什么

8月23日处暑已过,经过了高温高湿的夏季,肌体对干燥、风硬的初秋会有些许不适,此时易发很多疾病,故应做好准备,以便更好地度过夏秋更替阶段。 夏秋更替—— 食补润燥 ……[全文]

生菜与什么搭配最营养

据北京人民大会堂高级营养配餐员陈林生介绍,生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇……[全文]

几方秋季养生食疗

秋季,多晴少雨,气候干燥。“燥”是秋季的主气。秋燥灼津,伤及肺阴,久之可伤及胃阴,可见口渴便秘;或伤及肝肾,而见五心烦热、潮热干咳、痰中带血、腰膝酸软等症。因此,秋季食……[全文]

食疗调节孩子胃功能紊乱

孩子患上胃功能紊乱,是可以通过食疗进行调节的。但要注重的是:饮食调节需要遵循营养均衡摄入的原则,平时宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,……[全文]

·健康专卖
暂无商品
热点标签
1. 维生素
2. 蛋白质
3. 营养
4. 
5. 卵磷脂
6. 茶多酚
首页资讯点评营养 MedChina.com.cn  Copyright © 2006 0.402s京ICP备05058591号