武则天自从得知吃花粉能延年益寿、健美增艳，从此便十分地痴迷。她派人专门为其研制“花清膏”，结果年过八旬仍是颜面红光、精神饱满。

时下京城女人对美的追求，已不仅仅局限在有个漂亮的脸蛋，而是越来越注重从内而外自然散发的魅力。法国美容大师、营养学博士帕达克认为：“人应该利用食物的美容功能，结合遗传因素调整食物结构，从而在成长中尽可能达到尽善尽美，这才是未来美容的根本。”

京城女人时尚、自信、从容，身上洋溢着青春的气息，看上去，她永远是朝气蓬勃的！京城女人是美丽的，而她的美丽关键还在于她会美，懂得女人其实最需要什么样的呵护。花粉养女人，美丽伴一生。

女人的美，有“花粉”栽培

小葛，广告公司业务员，天天在外面跑，风吹日晒的，皮肤特别干燥、粗糙，毛孔粗大，还动不动长出几颗痘痘，加上工作任务重，压力大，25岁看上去像35岁。

环境差、压力大，皮肤的营养也跟不上，京城女性的皮肤遭遇危机。改变自己其实很容易，早晚一次蜂花粉，靓丽容颜轻松得。

花粉养内，女人做得自在

徐蔚，资深媒介，一个月有20天不在家，全国各地到处跑，吃不好睡不好，更别提休息了。皮肤暗黄，有黑眼圈，容易烦躁，月经不调，她时常向朋友哭诉：“钱越挣越多，人却越来越像黄脸婆１

不管怎样，毕竟是京城女人，深知“攘外必先安内”的道理。如果你注重内在调理，你就钟情花粉吧！坚持一年，你会让身边的人觉得命运对你的青睐，你是个不老的女人。

吃花粉，距离衰老还很远

曹美苹，某私企行政主管，和别的女人一样，工作时间杂事一大堆，回到家还要操心丈夫和孩子，但是和别人不一样的是，同样是40多岁，皮肤还很细嫩，有光泽，看起来比同龄人年轻10岁，因为她有保持容颜的秘密———花粉。

花粉作为现代天然抗衰老佳品，备受女性青睐。日本美容专家说:梳妆台前一百次，不如一次纯花粉。

不可不看的美丽法则

1.白不是东方女性的肤色标准，不能一味为了美白而大肆伤害健康的肌肤；

2.不可因为脸上长的一颗痘痘劳师动众，那样只会促使第二颗痘痘加快生成；

3.妆可以化，但是除了迫不得已，最好不要化浓妆；

4.与其变着法地往肌肤上涂抹，还不如每天坚持吃一粒天然的维生素。

妙用花粉调理便秘

便秘是女人美容的大敌，便秘不仅给女性带来生理上的痛苦，还会引起痤疮、面色不好和口臭等现象。蜂花粉治疗便秘效果显著，服用花粉排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。花粉调理便秘几乎不受年龄、性别、便秘史影响，服用花粉解决便秘还不出现腹泻等副作用。

妙用花粉长久美丽

有人说，核酸是生命的信使，蜂花粉含有大量核酸，可使细胞再生，延缓人体衰老和延长寿命。服用蜂花粉后，身体各系统改善，快速消除色斑，机体衰老过程减缓，脑记忆力明显提高，另外蜂花粉中所含硒能减少过氧化物的形成，从而起到抗衰老作用。这也是服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。

花粉什么时间吃最好

食用蜂花粉最适宜时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服。

蜂花粉虽然可以增强体质、恢复健康和治疗疾病，但蜂花粉不是速效药，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，以达到健身和美丽的目的。

吃花粉，做水润女人

都说女人是水做的，所以美丽的女人一定是“润”的女人。吃花粉，你也可以润起来。

花粉润头发服用1个月左右，你会发现发质已经悄悄改变，摸上去不再是油腻腻的，而是清润丝滑，忍不住想多抚弄几下；

花粉润肌肤服用2个月左右，肌肤开始变得红润有光泽，并且富有弹性，斑逐渐变淡，整个面部细腻白皙，轮廓圆润饱满，看上去像是小了好几岁；

花粉润了你整个人服用3个月后，你可能会为身体的变化感到惊讶，体态轻盈，疲倦感消失，整个人清清爽爽，肌肤像是绽开的花朵一样，气质获得改变，好像是重新活了一回。